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美食 寫食派

夏天吃這十二種海鮮

 1、魷魚 魷魚具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優點。它不但富含蛋白質、鈣、磷、鐵,以及鈣/硒、碘、錳等微量元素,還含有豐富的DHA(俗稱腦黃金)、EpA等高度不飽和脂肪酸

美食 2020-06-25

學會這些小龍蝦家常做法 你還想去大排檔嗎

不知不覺2020年過去了一半,轉眼間時間就快到7月了,正是大排檔吃小龍蝦的季節,但是外面的小龍蝦很多時候蝦線都不處理,清洗的也沒有那么干凈,有些時候吃完了會出現腹瀉的

美食 2020-06-25

帶魚是深海魚嗎 紅燒帶魚的家常做法

帶魚因為刺少,味道好被很多人喜歡,帶魚的做法也很多,最經典的紅燒帶魚味道鮮美,老少皆宜,很是受到好評,今天小編就帶大家了解一些帶魚的知識,還有紅燒帶魚的家常做法

美食 2020-06-25

清蒸大閘蟹這樣才美味 一起來品嘗滬菜風味

每年到了金桂飄香的十月,就是我們吃大閘蟹最好的時節,螃蟹的吃法很多,烹飪形式各異。但是美味是相同的,不同的吃法各有各的風味。對于上海的朋友來說,大閘蟹是一年一度

美食 2020-06-24

蜜三刀——徐州人舌尖上的甜蜜記憶

#尋找徐州美食# 【蜜三刀——徐州人舌尖上的甜蜜記憶】18歲起在食品廠工作,九幾年廠里效益不好經歷下崗,心一橫,她的重陽食品開起來了,多年未變的傳統配方,堅

美食 2020-06-23

西蘭花這么吃 營養價值才發揮的最大

一天三頓飯,現在越來越多的家庭也講究飲食各種營養搭配,各種蔬菜水果搭配。拿蔬菜西蘭花來說,因為其本身的營養價值,被很多人所熱捧。毋庸置疑多吃西蘭花對人的身體有很

美食 2020-06-23

圣女果的營養價值 圣女果的做法有哪些

圣女果對于我們都不陌生,圣女果和西紅柿是同一個品種,而且圣女果和西紅的營養成分是相同的,只是同量的圣女果的營養成分含量更高一些。今天我們一起來詳細的了解一下圣女

美食 2020-06-23

南瓜怎么做好吃 南瓜的做法大全

南瓜怎么做好吃呢,很多人對于南瓜并不陌生,平時我們對于南瓜的吃法一般是直接蒸煮著吃,或者是做成南瓜粥,其實南瓜還有很多的吃法,今天小編就帶大家一起來看看南瓜都有

美食 2020-06-23

菠蘿是鳳梨嗎?鳳梨和菠蘿的區別

菠蘿就是鳳梨嗎?菠蘿大家都比較熟悉,可能鳳梨對大家來說有一些陌生,也有些人認為鳳梨和菠蘿是一回事,只是名稱的區別,真的是這樣嗎,鳳梨和菠蘿到底是不是一回事,如果

美食 2020-06-22

無花果功效價值知多少 百變美味的相同益處

生活中很多的朋友都吃過無花果,無花果可以生吃也可以入藥,可以說無花果是非常健康的食物。若是問無花果的功效與作用是什么?恐怕大家都不能說全。那么話不多說,接下來我

美食 2020-06-22

櫻桃好吃樹難栽,對于櫻桃你了解多少

我們知道櫻桃是一種水果,櫻桃的種類還是很多的,櫻桃成熟上市通常是在夏初時節。櫻桃色澤亮麗,味道甜里面含著酸,果肉豐富,深受人們的喜愛。櫻桃這種水果,也有著非常高

美食 2020-06-22

榴蓮為什么是水果之王

很多人喜歡吃榴蓮,并且榴蓮也被很多人稱為“水果之王”。榴蓮吃起來雖然很香,但是榴蓮的味道一般人還是很難忍受的,榴蓮也被很多人戲稱聞著臭吃著香的水果。下

美食 2020-06-22

魚肉營養價值雖高 但六種人無緣魚肉

 魚不僅味道鮮美,而且營養價值極高。其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬于優質蛋白,人體吸收率高。魚中富含豐富的硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素D等和一定量的鈣、磷、鐵等

美食 2020-06-22

你知道龍利魚嗎?看看龍利魚的家常做法有哪些

很多人吃過龍利魚肉,覺得很味美,確并不知道是哪種魚肉。龍利魚是生活中比較常見的海產魚類,含有比較豐富的不飽和脂肪酸,肉質鮮美,人們食用以后可以促進智力發育,那么

美食 2020-06-22

哈密瓜有什么營養價值?哈密瓜有什么忌口?

哈密瓜有什么營養價值呢?相信很多朋友都會問這樣的問題吧,下面就讓小編來給大家介紹一下。 哈密瓜有什么營養價值呢 營養價值 哈蜜瓜,古稱甜瓜,甘瓜,維吾爾語

美食 2020-06-18

孕婦能吃火龍果嗎?孕婦吃火龍果的好處有哪些?

火龍果也叫吉祥果。開花時,很好看,香飄四溢,有吉祥之感,其營養很豐富,功能獨特。既然火龍果的營養很豐富,那么孕婦可以吃火龍果嗎?孕婦吃火龍果對胎兒好不好?這是很

美食 2020-06-18

糖尿病患者可以吃西瓜嗎?

西瓜雖然可口且功效非常多,但是并不是所有人都適合吃的,那么糖尿病患者能吃西瓜嗎?今天就給大家來具體分析分析: 含糖量低的西瓜 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、

美食 2020-06-18

夏天最喜歡的懶惰沙拉比手工制作的黃瓜被撕碎,折騰和美味!

  夏天最喜歡的懶惰沙拉不會用刀切,炸,炸,撕裂或扔掉。香辣,辣又比黃瓜好吃!這種冷菜被稱為切絲雞胸肉,它比炸雞排更簡單,卡路里更少,因此家庭成員每三餐就吃一次

美食 2020-06-17

南瓜雞(算是徐州菜吧)

身為徐州人 這個菜從小吃到大 其它菜里放南瓜都不好吃 唯有這個吃法 南瓜入了雞肉味兒 比肉還好吃。在其它地方沒吃過 姑且認為是徐州菜吧^ 南瓜雞(算是徐州菜吧)的做法

美食 2020-06-15

干鍋魚尾——地道徐州菜

干鍋魚的做法 步驟1 魚尾蘸干面粉炸一下 步驟2 準備材料 步驟3 把醬料都放碗里,再加半碗水 步驟4 鍋子燒熱放油,再入花椒,八角,香葉,小茴香

美食 2020-06-15

徐小姐愛地鍋(彭城一號店)

簡介: 徐小姐愛地鍋是一家具有文藝范的地鍋鋪,文藝小資邂逅俗世的風情,顛覆了人們對傳統地鍋的認識。一口黑鐵鍋、些許雞肉、幾個喝餅,鄉野味道注入浪漫的情懷,真是

美食 2020-06-15

夾河西街炸串

個人感覺:經過一晚上的休整,幾個基友和小編的腸胃大概(?)已經調養過來的,這家店是以前小編加完班沒吃飯偶然發現的,每天六點左右出攤一直會干到路上沒有什么人才會收

美食 2020-06-12

銅山中學巷口內牛肉拉面館

指南:最好冬天去吃 ,暖和又夠味! DIY方法: 食材準備 主料:豬骨1000g,拉面200g,鹵牛肉250g 配料:紅蘿卜適量,土豆適量,小白菜適量,小黃瓜適量,鮮蝦6

美食 2020-06-12

臭豆腐

聞著臭吃著香,一直都是臭豆腐的招牌評價。前幾年報紙就登過,一位攤主實在受不了良心的譴責,揭露了臭豆腐其實都是用大便發酵做成的。想象一下,那些年我們一起吃過的臭豆

美食 2020-06-12

壽司

先不說大徐州的壽司是不是叫壽司還是紫菜包飯,就說這做的時候那個竹簾上粘的都是材料渣子,實在讓人看了沒有胃口。還有就是很多壽司店喜歡把掉在案板上的材料渣子用抹布再

美食 2020-06-12

炸串

大徐州的特色炸串,味道真的不錯,再加上每家店不同的特色醬。可是,你知道炸串都是用的什么油嗎?就算是正牌的油,可是你知道他們幾天換一次嗎?還有那刷醬的刷子,我那惡

美食 2020-06-12

麻辣燙

記得曾經有個報道,說是麻辣燙攤主揭露麻辣燙吃過一定會拉肚子,原因是麻辣燙里全部撒上了瀉藥!因為,東西很多都是過夜的或者就是不新鮮的肉在湯里煮,如果吃完麻辣燙不排

美食 2020-06-12

素煎包

1、先加水煎熬蒸; 2、再加上油煎至九成熟; 3、再加稀生面糊,使包子形成底色焦黃而有面翅相連格局。其口感、上松軟嫩而餡香,下焦脆味美風味獨特。 兩來風辣湯店

美食 2020-06-12

蘿卜粉條燒排骨

材料:紅皮蘿卜1根,排骨400克,粉條1把。 配料:干辣椒,蔥,姜,花椒,八角;鹽,生抽,老抽,白糖,花雕酒各適量。 1、排骨洗凈,跟清水一起置于火上。 2、大火

美食 2020-06-12

徐州——跌嘍龜兒

跌嘍龜兒其實就是還沒長大的知了 生活在土中,靠根莖為生 洗凈放點菜油煎上,出鍋了撒點鹽,特別香 對于土生土長的徐州人來說 跌嘍龜兒是從小就開始吃的一道菜

美食 2020-06-12

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